Macht satt und glücklich: Kartoffelsuppe mit 71 % Kartoffeln
Draußen regnet es in Strömen, Dein Tag war lang - endlich bist du zuhause! Was Du jetzt brauchst, ist was Warmes im Magen. Mach es Dir gemütlich mit unserer herrlich sämigen Kartoffelsuppe. Sagenhafte 71 % Kartoffeln spielen hier die Hauptrolle – und das schmeckst, fühlst und liebst Du!
Traditionelle Suppe - neu interpretiert: Vegan, glutenfrei und lactosefrei!
Ein warmes Willkommen nach einem langen Tag und der perfekte Begleiter für jede Lebenslage: Ob Du gerade aus der Uni kommst, nach der Arbeit schnell etwas Warmes brauchst oder mit Freunden einen gemütlichen Abend planst – diese Kartoffelsuppe passt immer. Ihre cremige Konsistenz streichelt die Seele, Karotten sorgen für eine angenehme Süße und Zwiebeln für den würzigen Kick. Petersilie und Sellerie bringen den aromatischen Feinschliff und machen Deine Suppe zu einem echten Geschmackserlebnis.
Unsere Kartoffelsuppe ist nicht nur lecker, sondern auch bewusst entwickelt: vegan, glutenfrei und lactosefrei. So passt sie perfekt in Deinen modernen Lifestyle und sorgt dafür, dass Du Dich rundum wohlfühlst - ganz ohne Kompromisse.
Egal, ob Du es rustikal magst oder Dich an etwas Ausgefallenes wagen willst, die GEFRO Kartoffelsuppe ist ein echter Allrounder. Sie steht für sich selbst als schnelle, sättigende Mahlzeit, ist aber auch als Basis für kreative Gerichte Deine erste Wahl.
Nährwerte
Ø Nährwerte je 100 ml Suppe = 6 g Pulver
| Brennwert | 85.0 kJ / 20.0 kcal |
| Fett | < 0.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (FS) | 0.0 g |
| Kohlenhydrate | 3.5 g |
| davon Zucker | < 0.5 g |
| Ballaststoffe | < 0.5 g |
| Eiweiß | 0.6 g |
| Salz | 0.7 g |
Ø Nährwerte je 100 g Pulver
| Brennwert | 1411.0 kJ / 336.0 kcal |
| Fett | 5.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (FS) | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 59.0 g |
| davon Zucker | 4.5 g |
| Ballaststoffe | 6.9 g |
| Eiweiß | 9.9 g |
| Salz | 11.7 g |
Zutaten
71 % Kartoffelflocken, Meersalz,Sonnenblumenöl**,Zwiebelpulver,Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat*, Speisewürze,Dextrose,Karotten,Petersilie,Curcuma,Selleriesaat,natürlicherGewürzextrakt Muskatblüte, Pfeffer,natürlicherGewürzextrakt Muskat.
*) Herstellungsbasis: natürliche Nahrungsmittel, z. B. Zuckerrübe, Mais
**ölsäurereiches Sonnenblumenöl high oleic
Allergene Stoffe: Sellerie und Sellerieerzeugnisse
Zubereitung
2 gehäufte EL(ca. 30g) in 500 mlwarmes Wasser mit dem Schneebesen einrühren, aufkochen und 1 Minute leicht köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Fertig!Dickt in 5-8 Minuten auf niedrigster Stufe noch nach.
Inspiration gefällig? Ideen & Rezepte für cremige Suppen-Variationen auf dem Teller
Für den schnellen Hunger: Einfach heißes Wasser drauf, umrühren, und in einer Minute hast Du eine warme, wohltuende Suppe auf dem Tisch. Füge nach Belieben gekochtes Gemüse oder Würstchen hinzu – Deiner Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Erlaubt ist, was schmeckt!
Wie wäre es mit einem Linseneintopf, bei dem die Kartoffelsuppe für die perfekte Bindung sorgt? Oder mit einem Seeteufelfilet auf Kartoffel-Wirsing, das mit einem Hauch von Kartoffelsuppe verfeinert wird? Und wenn Du Lust auf etwas Exquisites hast, probiere die Kartoffelcremesuppe mit Gorgonzola und Birne - ein Genuss, der Gaumen und Herz gleichermaßen erfreut.
Also, schnapp Dir einen Löffel und lass Dich von der cremigen Kartoffelpower verzaubern! Als schnelle Mahlzeit zwischendurch oder als Highlight in Deinem nächsten Kochabenteuer – diese Suppe macht einfach glücklich.
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