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Omega-3 Kerne-Samen-Mix: Superfood-Mischung 828256

Sale price EUR €2.95 Regular price EUR €5.90

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Einfach mehr Biss - für Dich und Deine Gerichte!

Manchmal braucht das Leben ein bisschen mehr Crunch. Deshalb: Gönn sie Dir - die Mischung aus knackigen Kernen und Samen, die nicht nur Deine Geschmacksknospen auf Trab hält, sondern auch in Sachen Nährstoffe ordentlich austeilt. Perfekt als knuspriges Topping für Joghurt, Müsli oder Salate, zum Backen oder einfach zum Wegknabbern. Ein echter Allrounder mit Biss!

Superfood mit Power - vollgepackt mit guten Inhaltsstoffen

Dieser Mix hat's in sich: Sonnenblumenkerne und Leinsamen liefern Dir eine geballte Ladung an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Magnesium und Kupfer. Das bedeutet: Nährstoffe satt aus natürlichen Quellen. Die feinen Sonnenblumenkerne bringen eine zarte Nussigkeit, während Leinsamen mit wertvollen Schleimstoffen punkten. Hanfsamen schmecken mild-buttrig und die Chiasamen runden das Ganze mit einer feinen Crunch-Note ab. Ein Superfood-Mix, der Dich mit jedem Bissen verwöhnt!

**Bei diesem Produkt verzichten wir komplett auf den Zusatz von Zucker, es enthält jedoch von Natur aus Zucker. Der natürliche Zucker stammt v.a. aus dem hohen Gemüseanteil und ist auch in der Nährwerttabelle zu finden.

Nährwerte

Ø Nährwerte je 100 g

Brennwert2231.0 kJ / 535.0 kcal
Fett45.0 g
davon gesättigte Fettsäuren4.8 g
Kohlenhydrate7.5 g
davon Zucker1.0 g
Ballaststoffe9.0 g
Eiweiß23.0 g
Salz0.02 g
Magnesium331.0 mg %**
Kupfer1.5 mg %**

* enthält von Natur aus Zucker
**Prozent der empfohlenen Referenzmenge für die Tageszufuhr eines Erwachsen
Omega-3-Fettsäuren 1,75 g

Zutaten

Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Hanfsamen, Chiasamen (=Salvia Hispanica), Pinienkerne, Goldleinsamen.

Kann Spuren von Nüssen und Erdnüssen enthalten.

Allergene Stoffe: Erdnüsse & Erdnusserzeugnisse

Zubereitung

Nach Belieben auf oder in das gewünschte Produkt streuen oder einer Backmischung zugeben.

Inspiration gefällig? Ideen & Rezepte für mehr knackige Variationen auf dem Teller

Hol Dir mehr Biss: Streue den Mix über Deine Pasta - zum Beispiel auf eine herzhafte Bolognese - oder gib deinen Salaten ein crunchy Upgrade, wie zum Beispiel beim knackigen Mesclin-Salat mit Croûtons.

Lust auf was Schnelles? Wie wäre es mit einem Lachsfilet in einer knackigen Samen-Meerrettichkruste mit grünem Spargel? Oder Hähnchenspieße im Kerne-Mantel auf frischen Blattsalaten? Beide Gerichte sind in weniger als einer halben Stunde zubereitet.

Auch als Topping für Suppen oder in selbstgebackenem Brot macht der Omega 3 Kerne-Samen-Mix eine knackige Figur.

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