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Suppenpause El Gazpacho: mit sonnengereiften Tomaten 828134

Sale price EUR €3.95 Regular price EUR €7.90

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Fruchtig, würzig, mediterran - Sommergenuss zum Löffeln

Mittagspause und keine Lust auf langweilige Snacks? Dann hol Dir eine sonnige Auszeit mit El Gazpacho! Diese Suppe schmeckt nach Sommer in Andalusien, nach sonnenverwöhnten Tomaten, fruchtiger Paprika und mediterranen Kräutern. Einfach heißes Wasser aufgießen, umrühren und loslöffeln! Oder, wenn die Temperaturen steigen, einfach kalt genießen wie das Original aus Spanien. Perfekt für unterwegs, im Büro oder immer dann, wenn du eine schnelle, leichte und aromatische Pause brauchst.

Ballaststoffreich genießen - 7 Suppen, 7 Geschmackserlebnisse

Hier steckt nur drin, was wirklich zählt: GEFRO Suppenpausen kommen ohne Zuckerzusatz** und ohne Geschmacksverstärker aus für Deine bewusste, genussvolle Ernährung. Reichlich Ballaststoffe halten Dich lange satt und zufrieden.

**Bei diesem Produkt verzichten wir komplett auf den Zusatz von Zucker, es enthält jedoch von Natur aus Zucker. Der natürliche Zucker stammt v.a. aus dem hohen Gemüseanteil und ist auch in der Nährwerttabelle zu finden.

Nährwerte

Ø Nährwerte je 100 ml Suppe

Brennwert206.0 kJ / 49.0 kcal
Fett1.2 g
davon gesättigte Fettsäuren (FS)0.2 g
Kohlenhydrate6.6 g
davon Zucker*4.2 g
Ballaststoffe2.9 g
Eiweiß1.5 g
Salz1.3 g

*enthält von Natur aus Zucker

Ø Nährwerte pro Portion (= 200 ml)

Brennwert411.0 kJ / 98.0 kcal
Fett2.3 g
davon gesättigte Fettsäuren (FS)0.3 g
Kohlenhydrate13.0 g
davon Zucker*8.4 g
Ballaststoffe5.7 g
Eiweiß3.1 g
Salz2.6 g

*enthält von Natur aus Zucker

Zutaten

Gemüsesuppe mit 62% Gemüse

Zutaten:
26 % Tomaten, Karotten, Reismehl, Inulin (Ballaststoff aus der Zichorie), Meersalz,
Zwiebelpulver, Sonnenblumenöl, Hefeextrakt, 3 % Paprika, Knoblauchgranulat,
Zucchini, Rote Beete, Knoblauchpulver, Pfeffer, Petersilie, Zwiebeln, Basilikum

Zubereitung

Einfach mit kochendem Wasser übergießen:Beutelinhalt in eine große Tasse geben, mit 200 ml kaltem oder kochendem Wasser aufgießen,gründlich umrühren und 2 Minuten ziehen lassen – fertig!

Inspiration gefällig? Ideen für mehr Variation auf dem Teller

Genieße die El Gazpacho Suppenpause pur oder lasse Deiner Kreativität freien Lauf: Du liebst es knackig und frisch? Dann gib Avocado-Würfel oder Radieschen-Stifte dazu. Für die kalte Variante sind feine Gurkenscheiben perfekt.

Für mehr Crunch und extra Proteine sorgen geröstete Kichererbsen. Gekochter Quinoa oder Couscous sind sättigende Einlagen. Knusprig und aromatisch wird's mit Nüssen und Samen: GEFRO Omega 3 Kerne-Samen-Mix kurz in einer Pfanne anrösten und in die Suppe geben. Eine geschmackliche Überraschung wirst du mit einem Klecks Pesto oder einem Spritzer Zitronensaft oder Balsamico erleben.

Kombiniere einfach, worauf Du Lust hast - Suppenpausen sind alles außer langweilig!

Lust auf mehr? Dann entdecke alle sieben Suppenpausen-Sorten: Süße Knolle, Gute Beete, El Gazpacho, Taste of Asia, Tom Soja, Pilz Champion und Grüne Welle. Am besten direkt den 7er Kombi-Pack bestellen und alle probieren!

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